Llega el buen tiempo, las vacaciones... ¡¡es hora de relajarse y olvidarse de tanto estrés!!
Desde Club zed queremos ayudarte por lo que te presentamos un juego de yoga para tu móvil, para que puedas practicarlo dónde y cuándo quieras.
El yoga es uno de las 6 doctrinas tradicionales del hinduismo. Según sus practicantes, otorga la "la unión e integración del alma individual con Dios"
La realización de esta «conciencia unitiva» es un estado en el que el individuo se siente con su entorno vital, mediante un fenómeno psíquico de expansión.
Pero sin lugar a dudasse ha expandido mucho su práctica durante los últimos años como técnica de relajación.
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